感觉阴道好痒。好想有人来插，怎

问题分析：你好，小姑娘，你现在是青春期，有了性意识是可以理解的，这个时候最好不要穿过紧的衣服，不要过度刺激生殖器。

意见建议：这个可以适当自慰的，由于自慰心理负担大，所以第一要正确认识这个情况，第二就是合理的发泄自己的欲望。建议不要穿过紧的衣服和内衣裤，这样会对自己有一定的刺激，可以通过合适的锻炼来改变注意力。

再就是可以适度自慰，但是要注意卫生