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吃土豆对身体到底好不好啊?

曾经在网上看过很多,有些人说吃土豆对身体好,因为营养价值高.但又有人说,土豆不适合消化不良和肥胖症者食用,因为淀粉含量高,那到底是好还是不好,又该怎样食用呢?
提问时间:2020-03-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:给你的回答仅供你参考,根据你的描述:土豆是人们常食用的一种食品,土豆中含有较多的淀粉,维生素等营养物质意见建议:建议可以进食,但是不能过量,容易导致胃肠道不适,建议注意养成良好的饮食习惯

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