根据您描述的情况，您所说的盗汗为夜间出汗，为睡眠中不自觉的出汗，应当与自汗进行区分，自汗则为平素易汗出，动则出汗；
盗汗多为阴虚所致，而自汗则为气虚所致。如果是盗汗，建议进行滋阴，可以尝试服用知柏地黄丸；若为气虚，则应补气固表，可以尝试服用玉屏风散进行调理
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