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男我儿子15岁了,夜间老是做梦?吃钙片会好吗?感谢

男我儿子15岁了,夜间老是做梦?吃钙片会好吗?感谢医生为我快速解答

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。意见建议：可以口服：谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理另外养成良好的休息习惯，多食水果，蔬菜和纤维性食物，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

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