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孩子体质弱了该怎么调理？

现在孩子的身体变得不行了，总是比较容易的出现感冒的情况，这段时间我一直都是担心着孩子的病情会越来严重，那孩子出现了体质弱的症状该怎么调理合适呢？体质弱怎么调理？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；
来自谷物的锌和硒等；这些食物都可以适量给小孩多补充的。

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