上吐下泻‘大便发黑而且硬,坐久头晕'浑身没力气,你最近饮食情况如何。,一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物。
保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善
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