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腰椎肩盘突出怎么治疗

三四天了吧，就是大腿根部和臀部疼痛，发软，还没有治疗，L4~5椎间中央型突出约0.4cm椎间盘膨出

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰椎间盘突出症可以采取针灸，推拿，牵引，热敷等方法治疗。指导意见建议你去中医院针灸科就诊，检查后对症治疗。平时要卧硬板床休息，避免腰部负重，剧烈运动。
避风寒，注意腰部的保暖。禁生冷寒凉食物。

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