病情分析：1、钙缺乏有容易抽筋、乏力、局部酸痛等表现。2、缺乏锻炼或过度劳累会影响。3、压力大、精神紧张等会诱发。
指导意见：1、如果长时间没有得到改善还得到医院神经内科观察。2、注意保暖，喝水用水选择温热。3、避免久坐，适量运动。
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