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产后私处保养，有什么办法

真的很想知道，快速治愈的好办法呢，怎么办呢想得到的帮助：请教医生

提问时间：2020-02-26

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好！有性由于婚后性生活过度，妊娠分娩以及随着年龄的增长都会有不同程度的阴道松弛。建议加强锻炼，放松心情，平时每日坚持多做收腹提肛的运动，也可以配合瑜伽的动作，以增强盆底韧带肌肉组织的弹性，需要逐渐慢慢恢复，坚持一段时间，如果效果不理想，可性阴道紧缩术。

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