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如何饮食才能让孕妇既能保证胎儿营养，还不发胖

提问时间：2020-01-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕期饮食要注意营养均衡，多吃富含维生素的水果蔬菜和优质肉鱼蛋奶，尽量少吃零食啦，高脂肪高热量的食品，多吃天然的食物更有利于孕妇和胎儿的健康哦

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