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减肥期间下午4点吃包干脆面增肥吗，吃=只

减肥期间下午4点吃包干脆面增肥吗，吃=只有菜的麻辣粉呢

提问时间：2020-06-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

健康指导：单独的只吃干脆面或者只吃麻辣粉并没有增肥的作用主要是你摄入的总能量如果超标的话会产生一个肥胖的现象的，所以说，像这些高盐高糖高脂肪的食物一定要少吃的干脆面本身就是油炸食品，麻辣粉中的油脂含量也是非常高的。

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