健康指导：您好，白头发的生长主要是受到先天因素的印象以及后天的环境和营养作用；鉴于您的症状建议您日常多进食一些滋补肝肾、黑发乌发的食物如黑豆、芝麻、大枣、胡桃仁、首乌等；
同时保持充足的睡眠，保持心情舒畅。
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