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我的脚踝韧带拉伤了，要多久才能好完呢

一个礼拜前的一个晚上脚崴了，当时很痛，现在是走路，或上下楼梯里面也疼。

提问时间：2020-04-24

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

健康咨询，脚踝韧带拉伤，疼痛，活动受限。具体不详。指导意见伤筋动骨一百天。反正时间是比较长的。我见过最长的一个比较严重，半年多还没好。
建议你平时多休息、清淡饮食、多吃点蔬菜瓜果、多饮水、适当锻炼，特别是脚踝处的。同时局部可以热敷，促进进一步恢复。
祝早日康复

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