咖啡本身热量是比较低的，但是如果在喝咖啡的时候，搭配了热量比较高的东西，那么喝咖啡就很容易变胖。比如说在喝咖啡的时候，加入了大量的方糖或者是牛奶，那么就会使咖啡的热量翻倍。
但如果只喝黑咖啡的话，不仅不会变胖，还可以增强人的运动能力。
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