病情分析: 您好,主要是心血的不足所致的,改善的方法主要是养血和安神,建议您服用酸枣仁膏和四物合剂补补血,感觉有焦虑的话,加服谷维素意见建议:平时要尽量放松心情,饮食一般没什么大的要求,清淡点就好了,避免食物影响到你的情绪,生活习惯要规律,多锻炼,饮食健康就行了,其实讲难治疗也不难,最主要是自己的心态要好。
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