宝宝1岁多，可锻炼自己在小床上睡觉吗？

您好，在宝宝的护理中，最好及时用婴儿床的，自小让宝宝睡婴儿床单独睡，有助于培养孩子的独立性。

1、有益安全。证据表明，独睡可以有效地减少婴儿猝死症的发生，这与宝宝独睡的自由空间密不可分；

2、净化环境。父母不在对着宝宝呼吸，周围的空气都会清新起来，对宝宝的降是非常有好处的；

3.培养独立。从歇始独睡，有利于宝宝降低对父母的依赖，对日后入园排除分离焦虑也有很大的帮助。