维生素D针要多久打一次联系打

健康指导：您好。维生素D 是一种脂溶性维生素，在人体中也有储存的组织。一般获得维生素D的最主要途径是通过太阳光的照射，紫外线对皮肤的作用产生的。

是在人体内直接产生的，人体可以对此进行直接的吸收利用，主要功能是增加钙的吸收率。所以只要每天上晒晒太阳就可以了，不要需要另外补充。