您好。您的情况应该属于经期综合征，经期综合症的治疗方法包括生活方式的转变，例如进行有样运动，减少喝咖啡因饮料，咸的、或含酒精的饮料。
或者可以通过用药来减轻症状。最好就去求助一下医生。您的情况可以来医院的妇科进行详细的检查，然后根据情况进行详细的处理。
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