你好，很高兴为您提供咨询。以您的情况看，那是因为植物神经紊乱导致的身体不舒服。你可以喝一点安神补脑液，同时，嗯注意营养，多吃点水果和蔬菜，晚上按时休息，不要熬夜。
多进行运动，打打球走走步，这样就会慢慢恢复健康。不要为此过分的焦虑，祝您生活愉快！
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