男人练深蹲可以延长做爱时间？

根据你的情况考虑是肾虚或是体质差引起的。这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。,建议您平时少吃苦寒、冰凉的食物，如芦荟子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。

保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。积极参加户外运动，放松心情。多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。