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晚上睡眠不好，吃了很多药也不管用请问有什么好办法

晚上睡眠不好，吃了很多药也不管用请问有什么好办法睡眠不好大约有两个月了，晚上睡不着，白天头晨请问有什么好主义

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好意见建议：另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等

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