胎动和宫缩

现在是25W2天，前天晚上半夜醒来平躺着摸肚子觉得肚子变得很硬，抚摸了半天也不见好，赶快换成左侧卧，后来就慢慢柔软了。昨天下班回家又平躺着感觉了一下，还是会硬，左侧躺或是起身坐着就不会了。昨天隐约感觉到肚子似乎有一种紧绷感。宝宝胎动很频繁，以前也很爱动，但是因为肚皮硬的关系，多少有些担心。宫缩和饮食有什么关系吗？