你所说的这种情况最常见的是局部软组织的损伤,损伤越轻,时间越短,恢复越快,反之则慢。应该就医进行合理地治疗,同时避免对局部的不良接触和刺激,多休息,调整好心态,避免受凉熬夜劳累,积极的调整,促进恢复。
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