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患者提问

上台讲话特别紧张,需要快速有效的镇定药物

医生好,我每次上台讲话就会紧张的手抖脸红,有没有什么药物能快速镇定的,马上要进行毕业答辩了,怕耽误事
提问时间:2020-07-25
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好,精神紧张会导致交感神经系统兴奋性增高,引起心率加快和手抖的情况。进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪。

    适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上。可以临时用心得安。

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