硬肿症,可不可以吃南瓜子

硬肿症,可以吃南瓜子。宜吃高蛋白有营养,维生素和矿物质含量丰富,高热量易消化食物，多吃蔬菜水果；主食、肉、蛋、蔬菜、汤要搭配好；

饮食均衡以保证机体对各种营养物质的需求；适当摄入米、面、豆类、蔬菜水果以及瘦肉、香菇，香蕉，菠菜、油菜、胡萝卜、白菜，猕猴桃鸡蛋及动物肾脏等。

南瓜子中含有碳水化合物、异麦芽低聚糖、维生素，亚麻酸、氨基酸，维生素E，膳食纤维，对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。