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晚上睡觉没有深度睡眠怎么办？性别：女

晚上睡觉没有深度睡眠怎么办？女 29 睡觉多梦，易醒，没有深度睡眠，头痛，白天没精神，有两年这样的情况曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 没有过敏，遗传史

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡眠质量不好，多梦易醒，导致第二次精神不好。指导意见中医上认为这些是肾阴虚的症状，可以服用六味地黄丸看看，如果吃了二个星期没有明显改善，就最好到当地医院找中医看看。

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