您好,您这种情况如果感觉牙齿整齐的话,最好还是不要胡乱矫正的。有可能影响牙齿质量。建议您最好还是尽快到上级医院检查一下,如果不需要矫正的话,最好还是不要为好。
平常尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠,多喝水,每天早上空腹喝一大杯温开水,必须早晚刷牙饭后漱口的,保证牙齿健康为好的。
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