怀孕3个半月，乳房不涨痛了，乳晕颜色变浅了，怎么回

问题分析：你好，根据你的描述情况考虑，如果没有腹痛或阴道出血，乳房不胀痛是正常的，一般乳房胀痛会出现在孕初期，孕早期，不必过于担心。

意见建议：建议你孕期平衡饮食，不可过于补充营养，以免体重增加过快引起妊娠纹的出现，保证良好的睡眠，及阴部卫生，定期去医院孕检为宜。