如何判断自己的胃病已经好了呢？

胃病在于养，应养成良好的生活习惯和饮食习惯。希望你做个胃镜检查一下，可以看到您的胃粘膜的状态，如果原来有胃溃疡，更应该进行检查，还建议您做C14检查，检查您是否有幽门螺旋菌感染，如果有，也是需要治疗的，定期复查是很重要的平时饮食应有规律，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类，多吃干果，因为干果里含有大量的钾和铁。

忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律，避免过度疲劳和精神紧张。