问题分析:你好,这个是老年人的说法应该是没有科学依据的,不足以采信。不要把自己弄得太紧张了。你现在孕6个月,属于孕中期,可以适当注意多补充一些营养。
意见建议:孕中期一般注意要按照均衡膳食营养补充的金字塔进行营养的供给,谷物一般6到11份,蔬菜水果3到5份,牛奶、奶制品、肉等蛋白质类2到3份。
脂肪、甜品,摄取要少量一点即可。建议你孕中期的体重一般要控制每周增加0.3到0.5公斤。另外注意定期产检,这个阶段比较重要的检查就是系统彩超排畸筛查。
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