如果是脸上总起痘痘的话，多是体内有湿热的缘故，建议饮食上清淡一些，多吃些瓜果蔬菜，平时可以用菊花、枸杞泡茶饮。脸色黄的问题，建议平时多吃些补养气血的食物，如大枣、红糖、桂圆、龙眼等。
这样可以帮助你改善气色。
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