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我毛孔垃圾太多，皮肤变的好差。

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我的皮肤有许多脏东西我毛孔垃圾太多，皮肤变的好差。

提问时间：2020-02-06

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，您的情况要注意保持清洁。毛孔受到堵塞容易起痘，平常要使用清洁效果好的洗面奶帮助清洁皮肤，保持毛孔通畅。平常注意防晒、饮食多补充维生素B、C，保证充足的睡眠都能使皮肤红润光泽，多运动可以增加皮肤对环境的抵抗力。

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