这种情况建议您平时出门时尽量戴口罩，避免接触冷空气，尽量避免接触过敏原，可以配合使用药物冲洗鼻腔，如果出现了过敏性鼻炎，可以配合使用非索非那定胶囊，配合使用苍耳子鼻炎胶囊，改善症状，平时尽量不要出现感冒症状。
尽量不要吃辛辣的东西。
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