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灵芝喷粉适合在什么气温

提问时间：2020-06-03

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：冬季，灵芝作为一般的食疗菌类。可以增强肌体免疫力，强身健体，一般每天10克左右，四季都可以服用。小孩如果不是身体虚弱的话，最好通过锻炼和食补的方式促进成长，不要吃灵芝。

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