你好，根据你的情况来说，常见的情况是有腰肌劳损、腰椎疾病的情况引起的。,这种情况一般的情况月子期间保养不当可以影响到的。
这种情况一般是可以适当的采用按摩、针灸、理疗的治疗的或配合外用药物的治疗。自己可以用热水袋热敷。
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