腰间盘突出两年了有什么好办法治？

你好，根据你的描述，你这种情况可以考虑手术治疗，一般可以治愈。保守治疗一般就是卧硬板床休息、不要长时间站立和弯腰，注意保暖，避免受凉和劳累，可以吃点活血化淤药药物，做做理疗和烤电。

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