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骨盆前倾可以做深蹲动作和臀桥动作吗

我有骨盆前倾，请问可以做深蹲运动和臀桥运动吗？想得到的帮助：我有骨盆前倾，请问可以做深蹲运动和臀桥运动吗？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

这样子动作是有助于恢复的，我们建议你不用担心的，定期的复查会好的。平时注意保持良好的心态，加强营养，多吃蔬菜水果不要上火，多喝水尽量，跑步打球多运动。

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