你的情况是到了高原地区头痛，不知道有没有心慌胸闷的感觉，如果有，需要及时去医院检查，可能是比较明显的高原反应，如果仅仅是头痛，要看剧烈程度，轻微的，可以先用些去痛片，严重的也需要去医院检查。
另外，适当口服一些红景天中药泡水，可能改善高原反应
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