头痛加恶心一吃饭就想吐

您好，根据您的描述，导致这种情况的原因，可能有以下几个方面。

1.胃肠功能不好，消化不良等。

2.由于其他事情，如工作或者感情因素，而心情抑郁导致。

3.由其他疾病引起的并发症。如发烧之类的。建议，正常饮食才能保证身体健康，吃饭时必须的，可以吃一些助消化的药物。如果情况较严重建议找医生亲自检查一下，找到病因，才能对症下药。祝您身体健康。