问题分析：您好，根据您的年龄吸烟时间应该不长，戒烟还是比较好戒除的，建议平时带着中药的一小段甘草，想吸烟了，就含一点。
也可以是糖。意见建议：建议含完甘草比较恶心，估计就不会吸烟了，但是戒烟需要自己的毅力，没有什么药可以清肺的。
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