病情分析：您好：通过你叙述的情况，可能是更年期的原因。指导意见：建议：你到医院的妇科看看，如果是更年期可以在医生的指导下吃些中成药调理，平时多吃点蔬菜和水果。
少吃辛辣和油腻食物，适当运动，防止便秘。
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