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得了子宫肌瘤不能练瑜伽吗

得了子宫肌瘤不能练瑜伽吗补充提问:2011091015:09:49得了子宫肌瘤不能练瑜伽吗

提问时间：2020-05-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

不但可以练,而且正确的有规律的练习会有助于病情的控制,缓解乃至身体的复原.从您的年龄和病情看,建议您先从呼吸练习,关节收束练习和简单的伸展体式开始,切忌使用蛮力,暴力,多体会身体的感受和反应,始终跟随呼吸的节奏,从容地认识和改善自己的身体。

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