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酸奶保护胃吗

我胃有些不好，而且这段时间我天天都在喝酸奶，第一次出现这种状况，没有经历过，想知道酸奶保护胃吗？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸奶本身并不会对胃口产生刺激，但是对保护胃来说应该是作用非常有限。尽量多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，要规律饮食，一天三餐尽量要定时定量。
注意饮食，加强锻炼。

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