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小孩老是感冒咳嗽吃点什么能提高免疫力

提问时间:2020-04-03
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    除了多锻炼身体以外、推荐几款可增强宝宝免疫力的辅食:

    1.南瓜大麦羹、南瓜营养丰富、具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效

    2.核桃红枣芝麻糯米粥、糯米含大量B族维生素、能够补益中气、但忌多吃

    3.南瓜藕粉羹

    4.蛋花虾皮紫菜汤、此汤微量元素丰富、味道鲜美

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