经常头晕目眩，脑袋昏沉，这是怎么了，我才四十多岁。

指导意见：你好， 建议你到医院中医科检查一下的， 看看是不是肾虚引起的，肾虚分肾阳虚与肾阴虚.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸!