前天拉肚子吊了三瓶水好了后感觉身体很虚弱

前几天喝了点啤酒，在车上睡着了，不知道是受凉了还是什么然后早上起来后拉肚子拉的两眼发黑头发晕，吊了三瓶水腹泻好了后感觉身体很虚弱，走路没什么劲，没什么食欲但是肚子容易饿，还有点犯恶心，气喘吁吁的，又不敢吃米饭什么的，怕对肠胃有负担。这都两天了为什么还没有恢复过来，吃点糖什么的感觉会好一点。这还要去医院复诊吗，是什么导致的啊。可以运动增强吗。前几月做胃镜是胆汁反流性胃炎。:需要医生帮助提供远程诊断：怎么样恢复身体，可以运动锻炼或者吃正常饮食吗。