问患者提问

如果吃太多黑米黑豆黑芝麻皮肤会不会变黑？

脸色有点黄粗糙，还会时长起一点点豆豆。

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好！吃太多黑的食物不会变黑，黑色的食物利于肾脏。皮肤发黄，粗糙，建议可以多吃些含有维c的水果和蔬菜，因为维c有美白的作用，同时，现在天气干燥，可以擦些润肤类的产品，注意多休息，保证睡眠

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