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晚上睡不着觉，还老是做恶梦，经常忘记干什么，还发呆

晚上睡不着觉，还老是做恶梦，经常忘记干什么，还发呆我老是晚上睡不着觉，还老是做梦惊醒，早上起来还没力气，有时候还发呆，有时候自己还记不起自己想干什么。

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.意见建议：可以口服; 谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

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