一般月经3到7天都是正常的，月经颜色发暗的话有可能是由于，在宫内停留的时间比较长导致的，同时也不排除有炎症感染的原因，建议在经期以及月经前一天的时候一定要注意保暖，不要受凉，适当的时候可以用一些益母草膏等。
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