我妈妈今年53岁5年前照顾我姥爷晚上经常起来伺候老

病情分析：你好这症状考虑是腰椎间盘疾病压迫神经导致的腿胀痛意见建议：建议：治疗首选牵引治疗配合针灸按摩等理疗项目的治疗要坚持按疗程治疗效果才好保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗.平时要多注意预防工作中注意劳逸结合姿势正确避免超负荷搬运东西.宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲.避寒保暖戒烟控酒.平时应加强腰背肌锻炼加强腰椎稳定性治疗期间多保暖